방귀는 불필요한 체내 가스를 배출하여 건강을 유지하는 자연스러운 현상입니다. 건강한 사람은 방귀를 하루 평균 13~25 정도 방귀를 배출한다고 합니다. 방귀가 갑자기 잦아지면 내 건강이 갑자기 나빠진 것이 아닌지, 위장이 문제가 생긴 건지 걱정이 될 때가 있습니다. 오늘은 방귀가 많이 나오는 이유(잦은방귀) 5가지에 대해 알아보겠습니다. 방귀가 많이 나오는 이유 1. 식후 바로 눕는 습관 방귀가 유독 많이 나온다면 식후 바로 눕는 습관 때문일 수 있습니다. 위에서 음식물과 공기가 분리되는데 30분에서 1시간이 걸리는데요. 식후 누우면 입으로 배출되어야 하는 공기가 장 내 머물면서 방귀 횟수가 늘 수 있습니다. 2. 소장 속에 세균 대장에서 소화되지 못한 음식 지꺼기 등을 분해하는 세균이 있습니다. 소장 ..
