요즘 탄산수를 한 박스 사서 먹고 있습니다. 느끼한 음식을 먹거나 탄산음료가 생각날 때 가끔 사이다를 마시다가 최근 대체품으로 빅토리아 탄산수 청포도 맛을 먹었는데 맛있더라고요. 탄산수를 먹다 보니 이전보다 자주 탄산이 들어간 음료를 먹게 되었고 탄산수를 자주 먹어도 몸에 괜찮은지 궁금증이 생기게 되었습니다. 어렴풋이 듣기로는 다이어트에 도움이 된다는 부분도 있고 치아에 좋지 않다는 것을 듣곤 하였습니다. 그래서 오늘은 탄산수의 효능 및 부작용에 대해 알아보았습니다. 탄산수란 무엇인가? 탄산수는 물에 이산화탄소가 녹아 있는 물을 말합니다. 탄산수는 천연 탄산수와 인공 탄산수가 있습니다. 천연 탄산수는 오랜시간동안 화산지형의 땅에 좋은 미네랄을 함유한 물을 천연 탄산수라고 하고 저희가 먹는 편의점이나 마트..
